COMMUNIQUÉ – GO - Le secondaire s’active !
Sujet : Go - Le secondaire s’active !
Par : SCM et relations médias du CIUSSS du Centre-Sud-de-l’Île-de-Montréal
Date : 31 mars 2021
Adolescents et saines habitudes de vie : il y a urgence d’agir, dès maintenant !
Montréal - 31 mars 2021
Une récente enquête, en collaboration avec plusieurs partenaires et la DRSP, met en lumière ce que l’on soupçonnait déjà : les adolescents ressentent aujourd’hui les impacts collatéraux de la pandémie sur le plan de certaines habitudes de vie (activité physique, sommeil et utilisation des écrans à des fins de loisirs). Alors que les données en lien avec les habitudes de vie chez les adolescent.e.s étaient considérées comme préoccupantes avant la pandémie, les résultats de cette étude nous indiquent qu’elles sont maintenant rendues très inquiétantes.
L’adoption de saines habitudes de vie chez les adolescent.e.s montréalais.es étaient déjà un enjeu de santé publique avant la pandémie, cet arrêt forcé vient aggraver la problématique. On doit donc reconnaître qu’il faudra un réel coup de barre pour rétablir les habitudes qui font du bien à la fois à la santé physique et mentale de ces jeunes.
PRINCIPAUX CONSTATS
- Avant la pandémie, 15% des jeunes Canadiens respectaient les trois recommandations* provenant des Directives canadiennes en matière de mouvement sur 24 h pour les 5 – 17 ans, portant sur l’activité physique, le temps passé à un écran et le sommeil.
- Aujourd’hui, c’est seulement 1% des adolescent.e.s montréalais qui les respectent.
- Et UN élève sur DEUX n’en respecte AUCUNE.
CONSTATS POUR LES ADOLESCENTS MONTRÉALAIS
- Moins de 2 adolescents sur 10 pratiquent au moins 60 minutes d’activité physique d’intensité moyenne à élevée par jour
- Moins de 3 adolescents sur 10 sont en mesure de limiter leur temps de loisir devant un écran à 2 h par jour
- Moins de 2 adolescents sur 10 dorment suffisamment (soit entre 9 et 11 heures par nuit pour les 12-13 ans et entre 8 et 10 heures par nuit pour les 14-17 ans)
Documents complets et offciels :
